sábado, 14 de abril de 2012

POLENTA E COUVE NA PRESSÃO

Ingredientes: 
2 colheres de sopa de óleo 
1 dente de alho picado 
1 cebola pequena picada 
2 folhas de louro 
1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada 
1 xícara de fubá / 900 ml de água (sendo 500 ml de água fervida) 
 sal a gosto 
1 maço de couve-manteiga picada

Modo de fazer: Em uma panela de pressão aqueça o óleo e doure o alho, a cebola e o louro. Deixe dourar um pouco a cebola e o alho.
Junte a pimenta a água quente, adicione o fubá dissolvido no restante da água (400 ml), coloque o sal, feche a panela e deixe cozer 15 minutos após iniciada a pressão, coloque em fogo baixo. 
Abra a panela, acrescente a couve e misture.
Está pronto! Sirva quente!

Colaboração Marlucia Carneiro - Se você quiser saber de mais receitas deliciosas visite o blog: receitasdamarlucia.blogspot.com.br

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