sábado, 6 de agosto de 2011

06/08/11 – GUACAMOLE

Ingredientes: 
5 abacates maduros
1/2 cx de tomate cereja
1 pimenta dedo de moça
1 cheiro verde
1 limão siciliano 
azeite e sal

Preparo:  Amasse os abacates, corte os temperos e misture tudo. Acerte o sal e esprema o limão siciliano, misturando-o na pasta.
Servir com torradas, pães integrais, árabe, etc.

06/08/11 - ANTEPASTO DE AZEITONAS PRETAS

Ingredientes: 
150 g de azeitonas portuguesas
500g de tofu
1 creme de leite vegetal
1 limão
1 talo de alho poró(apenas parte branca)
azeite

Modo de Preparo: Tirar o caroço da azeitona e processar tudo.
Servir com torradas, pães integrais, etc.

sábado, 25 de junho de 2011

25/06/11 - Caldo de inhame

Ingredientes: 8 inhames pequenos/ 1 cenoura média/ 3 cebolas médias/ 1 colher (sopa) de óleo/ 1 colher rasa (café) de colorau/ 1 colher (chá) de alho picado/ 1/2 litro de água fervendo/ Sal a gosto/ 1 laranja doce/ Cheiro verde a gosto/ 12 azeitonas verdes sem caroço
Modo de Preparo - Coloque o inhame para cozinhar no vapor, deixe até ficar bem mole e macio a ponto de amassar com um garfo.Tempere com sal, uma pequena quantidade da cebola picada e um pouco de pimenta-do-reino.Corte a cenoura em cubinhos bem pequenos e deixe de molho dentro de uma vasilha com o suco de laranja.Coloque a água para ferver.Pique bem as cebolas (2 e 1/2) e a outra metade corte e rodelas grossas.Acrescente um pouco de colorau para que não fique pálida.
Na panela coloque o óleo e o alho para fritar.Depois que o alho estiver bem moreninho, acrescente a cebola picada.Coloque o inhame amassado dentro deste caldo e desmanche o mesmo até que fique todo homogêneo.Verifique o sal e deixe engrossar um pouco além de verificar a quantidade de água para não ficar ralo.Acrescente a cenoura e desligue o fogo após uns 3 minutos.Adicione o tempero verde e depois as azeitonas 

sábado, 30 de abril de 2011

30/04/11 - ABOBORA AO PESTO DE NOZES

Ingredientes
1Kg de abobora
azeite extra virgem para pincelar
Sal e Pimenta do Reino
Para o pesto de nozes
50 g de nozes tostadas
2 cebolinhas
1 dente de alho grande amassado
50g de folhas de rucula, mais um pouco para servir
6 colheres de sopa de azeite extravirgem
Sal e Pimenta do Reino

Modo de preparo
Corte a abobora em 8 pedaçoes. Retire as sementes e as fibras, mas deixe a casca. Pincele bem com azeite tempere com sal e pimenta e disponha em uma assadeira grande. Asse em forno preaquecido a 220graus por 20 a 25 mins até ficar macia virando depois de 10 mins
Enquanto isso, faça o pesto. Bata as nozes, as cebolinhas, o alho e a rucula no processador> Com o motor girando, acrescente aos poucos o azeite. Tempere o pesto com sal e pimenta
Sirva a abobora com o pesto e folhas de rúcula
Rendimento:4 porções - Preparo 15 min - Cozimento 20 a 25 min

sábado, 26 de março de 2011

26/03/11 - MEDALHÃO DE BERINJELA

Ingredientes
2 Berinjelas grandes cortadas em rodelas de meio centímetro
4 tomates maduros fatiados
2 xicaras de farinha de trigo (para empanar)
Oleo de girassol para fritar
200g de mozarela ralada em tiras
Oregano
Sal a gosto

Modo de Preparo
Em uma vasilha faça uma mistura de agua e sal, deixe as rodelas de berinjela imersas, por alguns minutos para não pretejarem. Escorra a água e reserve.
Tempere os tomates com sal; empane as rodelas e frite-as em óleo quente. Reserve
Em uma assadeira disponha as rodelas de berinjela fritas e sobre cada uma delas coloque a mozarela e por cima uma rodela de tomate. Finalize colocando o restante da mozarela por cima polvilhe o orégano.
Asse até derreter o queijo. Sirva Quente.
Tempo de preparo 30 Min - Rendimento aproximadamente 20 unidades

sábado, 25 de setembro de 2010

Tony - Resgate de animais - 25/09/10

No Programa de hoje entrevistei o Tony, especialista em resgates de animais. A entrevista foi bem esclarecedora e o Tony demonstrou que além de ter um talento natural para os resgates, também é alguém sensível aos animais, ajudando também na proteção deles.

Um programa interessante que ele vem realizando em empresas, clubes e condomínios é o CER (Captura - Esterelização - Retorno), neste programa após o resgate dos animais,eles são levá-los para serem esterelizados e depois voltam para o convívio no ambiente anterior ou são encaminhados para adoções responsáveis.

Parabéns Tony pelo seu trabalho..eu e principalmente os animais te agradecem!!!
Quem precisar dos serviços do Tony pode ligar para :(21)9359-2031